
Tartines aux légumes verts et Emmental
Ingrédients
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20 g d’ Emmental Ermitage
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½ baguette
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80 g de fromage blanc
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4 feuilles de menthe fraîche
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100 g de haricots
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100 g de pois gourmands
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100 g de petits pois
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Fleur de sel
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Du piment d'espelette
Préparation
- Faire cuire les petits pois dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 5 minutes. Egoutter et laisser tiédir.
- Mixer les petits pois (en reserver quelques un pour les tartines) avec le fromage blanc et la menthe. Saler et poivrer.
- Porter à ébullition une autre casserole d’eau salée et plonger les haricots et les pois gourmands. Faire cuire pendant 10 minutes.
- Egoutter et laisser complètement refroidir.
- Couper l’Emmental en petits dés.
- Couper le pain en 4 tartines.
- Etaler la crème de petits pois et répartisser les légumes verts. Terminer par les dés d’Emmental.
- Saupoudrer de fleur de sel et de piment d’Espelette.
L'astuce gourmande
Pour conserver la belle couleur verte aux légumes, utilisez dans l’eau de cuisson du bicarbonate de sodium à la place du sel. Mais attention, réduisez de quelques minutes le temps de cuisson. Le bicarbonate accélère la cuisson.